焦虑是否成为你挥之不去的阴影?试试CBD油吧让你身心放松

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CBD油

焦虑这个词,对于现代人来说早已经不再陌生。我们在平时生活中,不管是面试、考试还是公开讲话,每个人多少都会出现紧张和不安的情绪,手心出汗、注意力不能集中、心跳加速这都属于正常的焦虑情绪。

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如果这样的焦虑现象持续数月甚至更长时间,或者焦虑程度更严重,影响到了正常生活,这时候就应该警惕了,有必要看医生咨询一下,确定是否是病理性焦虑,是否需要接受适当的药物治疗或者心理疏导。

什么是焦虑症?

焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。但是,对于个体来说,焦虑的症状各有不同,包括心悸、做噩梦或者是惊恐发作等。

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焦虑症可分为广泛性焦虑和急性焦虑(惊恐症),并且焦虑情绪广泛存在于其他多种心理和精神疾病中,诸如创伤后应激障碍、社交恐惧症、强迫症、和选择性缄默症。

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长期生活在焦虑症中是一件很痛苦的事情,犹如是挥之不去的阴影笼罩在头顶。治疗并不总是有预期的效果,服用大量药品会带来严重的副作用,这将成为患者正常的生活和工作中的巨大障碍。

根据美国国家药物研究所称,CBD可以减轻压力和焦虑。

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早在2011年,研究人员对两组社交焦虑症患者进行了对比研究。这些患者从未接受过任何关于焦虑症的治疗,因此研究人员给其中一组服用常用的安慰剂,另一组服用CBD。结果,服用安慰剂的那一组没有表现出任何改善,而另一组则报告焦虑程度有所下降。

什么是CBD?

上面提到的CBD如此的神奇和有效,那么CBD到底是什么东西?(点击此处详细了解CBD) CBD是大麻二酚的缩写,大麻二酚是大麻植物中的化合物之一。大麻中含有的另一种让人致幻上瘾的化合物叫四氧大麻酚英文缩写是THC。与THC不同,CBD不会令人兴奋,它被认为是所有焦虑引起的疾病的天然解决方案。

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因为大麻CBD已经被美国FDA(食品药物管理局)所认同,所以美国市场上目前很流行大麻CBD的相关产品,如化妆品、狗粮、糖果、饮料、电子烟等等产品。

CBD油如何帮助缓解焦虑?

人体有一个内源性大麻素系统,它有一系列的神经递质和受体。它们负责维持体内平衡。换句话说,内源性大麻素系统负责管理食欲、记忆、情绪行为以及对疼痛的感知。 CBD是一种类似内源性大麻素结构和功能的物质。当出现问题时,内源性大麻素就会释放出来,然后与两种名为CB1和CB2的受体结合。

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CB1受体遍布全身,但最高浓度的CB1位于神经和免疫系统,这就是CBD发挥作用的地方。CBD与CB1受体相互作用,科学证明它能增强CB1受体的活性,从而调节多种生理和心理过程,有助于治疗多种疾病。此外,2015年对此前研究的一项总结得出,大麻二酚不仅有望成为焦虑症的一种治疗手段,而且适用范围很广,包括上面提及的各种精神疾病的继发性焦虑。

相比传统的抗焦虑药,CBD油的优势是什么?

传统的抗焦虑药——苯二氮卓类药物能够起镇定作用并缓解焦虑,但副作用也非常明显,会让用药产生困倦、丧失平衡和眩晕等症状,重剂量下还会出现健忘、抑郁、呼吸困难以及定向障碍等症状。

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相比之下,大麻二酚油的副作用很少,诸如腹泻和疲乏等,但都不严重。尽管研究仍处于初始阶段,但大麻二酚的安全性已经得到确认。因此,相较传统药物,大麻二酚油似乎是更为安全和健康的选择。

CBD油的使用方式

大麻二酚油有多种使用方式。起效最快的是舌下吸收,另一种非常高效的方式是通过雾化器吸入,但不建议儿童使用。此外,饮料和食用品也是消费大麻二酚油的方式,诸如含有大麻二酚的胶囊、糖果、食品和饮料。

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总结

当然,CBD对于一般人来说,也有很多作用,比如有人经常失眠或者重度失眠,可以试试CBD油,有人经常抽烟,可以试试CBD电子烟。脸上有粉刺等痤疮的朋友可以试试CBD护肤品……

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