治疗顽固性失眠–CBD油

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CBD油

11月6日,北京大学公共卫生学院健康科学中心李立明教授等人在Neurology杂志上发表的一项覆盖近48万中国成年人的前瞻性队列研究提示,失眠是心血管病的独立危险因素。CBD油,可以有效治疗顽固性失眠,不使用安眠药物情况下,睡眠5小时以上。

治疗顽固性失眠--CBD油

有失眠症状的人发生心肌梗死、中风或其他心脑血管疾病的风险明显增加,而且,失眠对年轻人和没有高血压的人群的影响可能更大。 也许你不会相信,你可以使用一种大麻成分是完全不会影响精神的反而对你的情绪有帮助,他就是大麻二酚CBD,这种大麻成分并不会影响你的精神状态。相反,他提供了一个圆润,沉稳,和轻松的感觉,不会对任何神经认知系统产生丝毫影响。  分析显示,平均随访9.6年期间,每周至少3天出现早醒、入睡困难或睡眠维持困难、白天困倦等失眠症状的中国成年人发生心血管病的风险7%、9%、13%。而且,失眠症状的数量与心脑血管疾病发生风险呈剂量依赖关系,即失眠症状越多,心脑血管疾病发生风险越高。 目前,国际上多项研究都能够充分的向我们表明:大麻素大麻二酚(CBD)能够有效缓解失眠症,使我们很快进入睡眠状态的同时,远离噩梦。

治疗顽固性失眠--CBD油
  • 根据2013年发表在美国心理药理学杂志上的研究报告显示:低剂量的CBD,通常对大鼠具有活化作用,相反,较高剂量的CBD往往会促进大鼠的睡眠。  
  • 2004年美国国家卫生研究院的一项研究表明:使用较高剂量CBD的患者,睡眠时间明显增多,有效缓解噩梦,并且未出现任何副作用。  
  • 1981年巴西圣保罗州的一项研究表明:CBD可能由于其抗焦虑作用,从而阻止了由焦虑诱发的持续性REM睡眠。(又称:异相睡眠,是我们睡眠的一个阶段,在这个阶段,大脑神经元的活动与清醒时相同,并且是全部睡眠阶段中最浅状态,也就是说当我们处于此睡眠阶段时,我们的大脑无法得到充分的休息)

真  实  案  例    

    来自美国科罗拉多州朗蒙特市的退伍海军汤姆,因数年在海上生活的影响,使他无法正常进入睡眠状态,而长期服用处方药,使他头晕反应迟钝,还会频繁醒来。当他得知CBD药物可以治疗失眠的时候,便抱着试试的心态进行了尝试,用后他第一次一觉睡到天亮,并且头脑清晰,并未有什么不适的感觉。      

CBD在医疗领域的应用主要基于其对神经系统的保护作用,而大麻植株中还含有超过113种大麻素,目前普遍应用到医学当中的大麻素不止有CBD,比如: CBN大麻酚:也具有抗失眠的作用,并且未来它将可能成为唯一一个可以代替四氢大麻酚(THC),并且无活性成分的大麻素。      

联合国毒品和犯罪问题办公室在1999年进行了一项研究,研究关于“大麻素效力随时间推移的变化”,研究表明:四年后的THC效力下降至从前的一半,而消散的部分,实则转化为CBN,CBN也具有其在医学方面的价值。

尽管失眠在老年人群中发生率更高,但研究者发现,在对于年轻人来说,失眠症状与心血管病发生风险之间的关联更密切。另外,失眠对基线没有高血压的人群来说,害处也更大。 因此,研究者指出,对于年轻人和没有高血压的成年人来说,早起筛查和干预失眠症状可能更有益于促进心血管健康。 该研究并没有评估另一种常见的失眠症状,即日常睡眠晨醒后无恢复感(nonrestorative sleep);另外,研究期间只筛查了基线的失眠症状,且依赖于自我报告。因此,需要慎重解释其结果。 有神经内科专家认为,该研究显示,失眠症状对心脑血管疾病风险的影响很小,同时存在许多潜在混淆因素。 另有睡眠心理专家指出,“这项大规模的纵向队列研究表明,临床医生要重视那些自我报告每周至少有3次失眠症状的人。” 但是,尽管该研究中成年人和无高血压等传统心脑血管疾病危险因素的人更容易受失眠症状影响,这些人群如果主诉失眠症状,需要接受临床系统检查,而不应该当作只是睡眠较差的健康人。 此外,该研究缺乏对睡眠的客观评估,没有调整睡眠呼吸暂停和其他器质性睡眠障碍的影响,而这些器质性睡眠障碍与心脑血管疾病的关联非常紧密。 研究者表示,未来需要进一步探索生活方式或睡眠卫生改变是否会降低心脑血管疾病发生风险。 该研究利用中国Kadoorie生物数据库研究这项慢性病前瞻性研究中的数据,从中国10个不同的地区纳入48.7万名30~79岁的中国成年人。 所有人都没有心脑血管疾病和癌症,于2004~2008年期间完成基线调查, 包括是否存在失眠症状以及失眠症状发生的频率。 结果显示,11%的人存在入睡困难或睡眠维持困难,10%的人报告有早醒现象,2%因睡眠不好白天感到困倦。 总体上,有失眠症状的人年龄较大,女士、未婚、居住在农村地区者居多,教育程度、家庭收入以及体重指数均较低,有糖尿病病史以及存在焦虑或抑郁症状的人较多。 平均随访9.6年期间,共发生130 032例心脑血管事件,其中缺血性心脏病40 348例,脑卒中45 316例。

来源:[1]Bang Zheng, et al. Insomnia symptoms and risk of cardiovascular diseases among 0.5 million adults:A 10-year cohort. Neurology, First published November 6, 2019,[2]Medscape. Don't Take Sleep Lightly: Insomnia Symptoms Tied to Stroke, MI[3]《中国循环杂志》

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