请收好这份《CBD油实用指南》

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CBD油

本指南并非旨在提供治疗方案,仅作参考

1、关于CBD的使用剂量

当你决定服用CBD油时,除了挑选好的品牌,更关键一点是把握适合自己的用量,市面上绝大部分CBD产品并不会在说明书上写明建议使用量。这是什么原因呢?

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2、CBD剂量与个人体质有关

每个人都有内源性大麻素系统,我们体内的大麻素受体CB1、CB2受体与CBD有着相互作用,从而通过内源性大麻素系统来调节身体的平衡。然而,每个人的体质不同,身体的需求也不同,所在对于补充植物大麻素的需求也是不一样的, 在确定个人的CBD油最有效剂量时,必须考虑到这一点。

3、疾病对应剂量建议

CBD剂量和治疗持续时间在很大程度上取决于疾病类型和严重程度。以下CBD剂量建议基于研究试验和患者经验,个人体质存在差异,仅供参考:

  • 癌症患者食欲:每天口服2.5mg THC+20mg CBD,持续4周;
  • 慢性疼痛 :每天口服10至30mgCBD,持续25天;
  • 癫痫:每天口服150-300mg,持续4-5个月;
  • 亨廷顿舞蹈症:每天口服10mg/每公斤体重的CBD,持续6周;
  • 睡眠障碍 :每天口服50-160mg CBD,持续4-6周;
  • 多发性硬化症:每日2次口服2mg THC+15mg CBD,持续8周;
  • 精神分裂:每天口服40-1200 mg CBD,持续4周;
  • 青光眼 :每日口服20-40mg的CBD,持续4周。注意,剂量高于40mg可能会增加眼压
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4、个人有效剂量

当用户开始使用CBD油时,先从每天几滴或十几毫克CBD量开始,持续服用3-5日,感受自己的变化,体感改善后可以适当稳定剂量或者减少剂量,若体感不明显则相应增加剂量。这是一种对内源性大麻素系统的自我检测,目的是判断合适自身系统需求的剂量。

5、药物的双相效应

大麻化合物是具有双相特性的,这意味着同一药物的低剂量和高剂量可产生相反的效果。小剂量的大麻素可能会有积极治疗效果,但大剂量往往会相反,这就是大麻素双相效应。

虽然已知CBD在任何剂量下都没有副作用,但过量的CBD治疗效果可能还不如中等剂量。

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6、按滴量计算方式

我们假设的产品标签上注明:

一次滴管相当于10滴 = 25mgCBD,

那么每滴CBD油含有2.5mg的CBD,

假设一个90公斤的男性,有轻微的慢性疼痛 ,

根据上表,您的CBD起始剂量为18 mg ,

现在,用起始剂量18mg除以2.5mg,

即可得出,我们需要7.2滴(实际取8滴)的油剂来释放18 mg的CBD。

需要注意的是,除了体重和严重程度两个因素外,还有不同疾病所对应的剂量要求,为了有助于使用者把握用量,我们专门推出了“CBD剂量计算器”工具,使用者可以按照实际情况按需使用,仅供参考:

7、使用CBD的一般原则

综上所述,为了找到适合自己情况的剂量,可以从最少剂量入手,能缓解症状就是最合适的。尝试初始剂量3天,让身体有时间对药物做出反应。在接下来的3天内相应地增加或减少剂量。如果在服用后感到任何不适,在下次服用CBD油时立即减少剂量。

8、CBD油过量有什么后果

当使用CBD油时,适度是很重要的。遵循剂量指南并考虑自身体重和需求很关键。根据一些研究,测试对象可以很好地耐受每天高达1500mg的剂量。考虑到平均剂量在每天50-60mg的范围内,这表明过量服用的可能性极小。

9、CBD油的潜在副作用

绝大多数人对CBD油的耐受性很好,几乎没有副作用。虽然这些副作用很小且很少见,但CBD油用户必须明白这些可能性是存在的:口干、腹泻、稀便、食欲的变化、疲劳感等,如果使用后出现副作用,请酌情使用。

虽然CBD油是无毒性的,但当同时服用其他一种或多种药物时,用药过量的情形就有可能发生。研究表明,CBD会抑制P450酶代谢药物,延长一些药物的代谢时间,导致体内药物含量过高,从而可能产生副作用。如果你正在服用会被CBD影响的药物(搜索“P450药物相互作用表”),应该咨询医生,考虑是否可以减少药量从而避免可能的副作用。

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10、CBD油的禁忌人群

不含THC或仅含微量(THC<0.3%)的CBD油对使用者构成的风险最小,但有些人群也应该注意。由于道德原因,围绕儿童和孕妇的CBD油安全性的测试是有限的。目前的一些研究和事实表明,CBD油可能对儿童是安全的(用于治疗多种儿童疑难疾病),但尚不清楚CBD油如何影响胎儿的生长,因此孕妇最好避免使用。

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